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横浜市の男女共同参画センターによる働きづらさに悩む「ガールズ」サポート

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2018年4月

【受付終了】5/9開講「ガールズ編しごと準備講座(2018年春)」(全11回)

★ガールズ編しごと準備講座(2018春)の申込は締め切りました★

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「しごとがなかなか続かない」
「人間関係が苦手」「働けるかどうか不安」
「でも親から自立したい」
「なんとか自分の力でやっていきたい」

「ガールズ しごと準備講座」(5/9(水)~6/6(水)、全11回)は、そんなあなたのための講座です。これまでに約370人の方が受講しています。

同じ悩みをもつ女性たちといっしょに、心身の調子を整えながら、働くことについて考え、少しずつ準備を始めてみませんか。

【ガールズ編 しごと準備講座の内容】
講座は1回2時間×全11回。5月9日(水)~6月6日(水) の月・水・金、10:15~12:15で行います。
11回のプログラムのうち、前半はヨガ・声のワーク・アサーティブネス(自分も相手も大切にするコミュニケ―ションの方法)などでからだとこころをゆるめ、自分を大切にすることを体験します。
続く後半のプログラムでは、自分としごとについて考えたり、他の人の話を聴いたりしながら、働くときに土台となる「わたし」や自分の持つ力について考えていきます。

講座には担当者が毎回進行役として入り、受講生のみなさんが安心して参加できるようサポートしています。
第19期プログラム 
これまでの講座の様子

【申込について】
※以下の専用申込書に記入の上、郵送か来館でご提出ください。
第19期ガールズ講座専用申込書
※事前説明会(4/11)に参加できなかった方も本講座申込みができます。ご不明点はお気軽にフォーラム南太田(045-714-5911)までお尋ねください。
※申込をした方全員に、受講の可否について通知を郵送します。

※申込が定員(20名)を超えた場合は抽選。その際は市内の方が優先となります。

2018年春の「ガールズ編しごと準備講座」(第19期)は、5/9(水)~6/6(水)の全11回。

時間は下記をご覧ください。

開催日

開催時間

05月09日 (水)

10:15 ~ 12:15

05月11日 (金)

05月14日 (月)

05月16日 (水)

05月18日 (金)

05月23日 (水)

05月25日 (金)

05月28日 (月)

10:15 ~ 13:00

05月30日 (水)

10:15 ~ 12:15

06月01日 (金)

06月06日 (水)

講師: 林恭子(ひきこもりUX会議)、工藤なお(ヨガインストラクター)、堤暢子(Be-Happy!アサーティブネスの会)、佐藤慶子(ヴォイス・アーティスト)、ちゅうがんじみゆき(薬膳料理研究家)

【講座修了後のサポート】
希望者には講座修了後、ボランティア体験、就労体験のプログラムなども用意しています。

これまでの参加者の声や関連情報は「ガールズ」サポートサイトでごらんください。
 

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ガールズ講座修了生の体験談

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フォーラム南太田(男女共同参画センター横浜南)

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〒232-0006  横浜市南区南太田1-7-20
電話 045-714-5911

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